在德國有時候身體不舒服，很煩都要先約醫生才能去看。 我前年起在 DM 買到德國的尿液檢測試紙（這款有11項目的我上月剛買）（官網寫Rossmann也有），一盒有 100 支，可以在家自己做初步檢查。

把試紙沾尿液，1-2 分鐘就能看結果。
這款有檢測白血球、亞硝酸鹽、蛋白質、葡萄糖、pH 值等 11 項指標。（其他款就是特定少數檢測項目）

有時候熬夜、壓力大或身體狀況不好時就會想順手看看。 或者是自己特別有追蹤的指數也會看看是否不太正常稍作留意，瓶身上面都有反應後顏色的指數對照表，說明書也有簡單說明各項檢測所反應的檢查項目。

我是絕對不會把它取代醫生診斷，可是當身體有點怪怪的、又還沒排到看診時，我會先在家做個初步檢查是還蠻方便的而且心安。

算下來大概一支0.18€
我不知道德國以外的DM有沒有？
供參囉！